Modarazzi | Yaşama Dair Her Şey |

İNCİRİN FAYDALARINI SAYMAKLA BİTMİYOR

İNCİRİN FAYDALARINI SAYMAKLA BİTMİYOR

Hem tazesi, hem kurusu oldukça faydalı olan incirin faydalarını saymakla bitmiyor. Öncelikle çok fazla potasyum içerdiğinden, yüksek tansiyonu dengeler ve tansiyona bağlı kalp hastalıklarına ve diğer hastalıklara iyi gelir. Tam bir doğal antibiyotik olan incir, önemli derecede antioksidandır. Bağırsakların ve kanın temizlenmesinde etkindir. Gözlere ve solunum rahatsızlıklarına karşı koruyucudur. Lif oranı çok yüksek olduğu için, sindirimi fazlasıyla etkiler. Tok tutma özelliği olduğu için yemek yeme isteğini azaltır. Lifli bir yapıya sahip olduğu için kabızlığa çok faydası vardır. Bağırsakların hareketlenmesini sağlar. Kilo vermeye yardımcıdır. Antioksidan özelliğinden dolayı cilt sağlığı ve bakımı için de çok faydalıdır. Taze incirin püre halinde yüze uygulanması ve 20 dakika bekletilmesi halinde cildi hem temizler hem de besler. Cildin yaşlanmasını engelleyerek sivilce problemlerinde oldukça etkilidir. Boğaz ağrılarına, soğuk algınlığına iyi gelir. İncirin faydalarını saymakla bitmiyor. İncirin saçlara da faydası vardır. C vitamini bakımından zengin olan incir, saç derisine ve saç sağlığına oldukça fayda sağlar.

BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAŞ
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ