Modarazzi | Yaşama Dair Her Şey |

CİLT BOZULMASININ NEDENLERİ

CİLT BOZULMASININ NEDENLERİ

CİLT BOZULMASININ NEDENLERİ

Cilt, gerek stres gerekse fiziksel koşullardan çok çabuk etkilenir. Bazen bozulan cildin neden dolayı bozulduğunu anlamayız. Fakat bazı nedenler ortaktır. Eğer sürekli makyaj yapan biri iseniz, bu ekstra bir bakım gerektirir. Yatmadan önce cilt mutlaka temizlenmelidir. Uygun kremler sürülerek yatılmalıdır. Makyajın uzun süre cildinizde kalması, cildinizin çok çabuk bozulmasına neden olur. Sabahları, sabun maddesi içermeyen ve alkolsüz temizleyiciler ile yıkanmalıdır. Bunun için jelleri tercih edebilirsiniz. Düzensiz uyunan uyku da cildi bozar. Düzenli uyumaya gayret gösterin. Stres cildin en büyük düşmanıdır. Kimin de sivilce yapabilir. Çok fazla yapılan bakımlar ve maskeler de cildi bozar. Cildinizin yapısını bilmeli ve ona göre bakım yapmalısınız. Ayrıca cilt tipine uygun olmayan yani kuru olan bir cilde, yağlı ciltler için uygunbir bakım yapıldığında da cildiniz zarar görebilir. Peki bu bozulan ciltleri kurtarmanın bir yolu yok mu? Elbette var. Şimdi onalara beraberce bakalım.

Cilde İyi Gelen Tüyolar

Cilt bozulmasının nedenleri ile bilgi verdik. Şimdi de sağlık ve güzellik adına neler yapabiliriz ona bakalım. Öncelikle bol su tüketin. Böylece zararlı toksinleri atarak daha parlak ve güzel bir cilde sahip olabilirsiniz. Uykunuzu iyi alın. Bol bol sebze ve meyve tüketmeye çalışın. A, E, C vitaminlerinin bol olduğu besinler tüketin. Güneşe çıkmadan önce mutlaka güneş koruyucu sürün. Cildinize uygun olan bakımları yaparak ve bunu rutin bir şekilde yaparak cildinizi canlandırabilirsiniz. Ani zayıflama rejimlerinden uzak durun. Bu şeklide yapılan rejimler cildin çok çabuk bozulmasına neden olur. Sigara içiyorsanız bırakmaya çalışın. Ucuz ve kalitesiz makyaj malzemelerini kullanmayın. Hareketli olmaya çalışın. Hareket ederek kan dolaşımını hızlandırın. Bu günlük bu kadar. Hoşça kalın.

BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAŞ
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ